Dobry szablon

Zachowania asertywne często utożsamia się z umiejętnością odmawiania. Takie postrzeganie asertywności jest zbyt dużym uproszczeniem ponieważ w rzeczywistości jest to zagadnienie dużo bardziej złożone. Do zachowań asertywnych zalicza się na przykład umiejętność mówienia o własnych pozytywnych stronach. Wszystkim którym sprawia to problem przydałoby się szkolenie ¹ z asertywności. Podczas takich szkoleń uczestnicy uczą się rozwojowo postrzegać swoje wady, podchodzić do nich z odpowiednim dystansem i rezerwom. Uczestnicy uczą się jak przyznawać się do błędów nie obarczając siebie samego wielkim poczuciem winy. Każda osoba uczestnicząca w szkoleniu powinna nauczyć się jak mówić o swoich uczuciach i jak wyrażać własne opinie. Szkolenie przygotowuje do tego aby móc bez zbędnego skrępowania wyrażać prośby w ważnych i mniej ważnych sprawach. Uczestnicy ćwiczą również słuchanie miłych słów na swój temat (wbrew pozorom wiele osób ma z tym problem). Jeśli szkolenie zakończy się powodzeniem to uczestnicy mogą doświadczyć pozytywnych zmian w swoim codziennym życiu. Dzięki wypracowaniu nowej postawy będą oni mogli teraz właściwie reagować w każdej sytuacji. Wiele rzeczy zmieni się w ich życiu na lepsze. Oczywiście nie dzieje się tak zawsze ale radośnie nastraja to, że czasem jednak tak bywa. Takie szkolenie potrafią czasem być punktem zwrotnym na drodze niektórych osób.